Vata – relax & benessere mentale, tisana sfusa, 100 g

Tisana Vata

Vata sostiene l’attività fisica e mentale, la circolazione sanguigna, il sistema linfatico e nervoso e le vie respiratorie. Provoca una sensazione di sollievo e di rilassamento. La miscela tradizionale di erbe himalayane, comprovata da secoli, ha effetti benefici sulla salute generale e sul condizionamento mentale delle persone con le seguenti caratteristiche predominanti:

– Magra
– Sensibilità al freddo
– Pelle secca e circolazione sanguigna insufficiente agli arti
– Attivo, energico, intraprendente, impulsivo e pieno di vita
– Parlare velocemente e gesticolare con le mani
– Persone creative e sensibili con una buona intuizione
– Tendenza all’indecisione, al nervosismo, all’ansia e al nervosismo
– Tende all’indecisione, al nervosismo, all’ansia e alla paura di esibirsi in pubblico
– Mostra segni di debolezza della volontà e della memoria a breve termine
– Capacità di lavorare duramente
– Esperienza di tensione e insonnia in caso di sovraccarico di lavoro.

Per ritrovare l’equilibrio: sole, ambiente caldo, pace, riposo sufficiente, cibi caldi, nutrienti, leggermente piccanti e oleosi, relax regolare e aromaterapia. I tipi Vata dovrebbero evitare le tensioni psicologiche, il lavoro fino a tarda notte, l’esposizione al freddo e al gelo, i cibi crudi e le bevande fredde, l’alcol e il fumo. È bene limitare il lavoro al computer, la televisione e il carico di lavoro eccessivo.

Preparazione

2-3 tazze al giorno. Far bollire un cucchiaino di miscela di erbe (circa 2 g) per 3-5 minuti o versare 250 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti.

Composizione

withania somnifera, valeriana officinalis, zingiber officinale, glycyrrhiza glabra, elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, terminalia chebula, myristica fragrans, ocimum sanctum, cymbopogon citratus, piper nigrum

Contenuto

100 g di tisana in foglie

Paese di origine

Nepal