Chyawanprash
Il chyawanprash è una pasta di erbe simile a una marmellata preparata secondo una ricetta ayurvedica. La base è costituita da Amalaki fresco (Amla, uva spina indiana) e da altre erbe indiane. Il Chyawanprash è una ricca fonte di vitamine e minerali, ha proprietà antiossidanti, favorisce l’immunità e la digestione, aggiunge energia e vitalità. Il consumo di Chyawanprash è consigliato soprattutto in inverno.
Modo d’uso
1 cucchiaino al mattino (a stomaco vuoto) e alla sera.
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